ویدیوهای مربوط به پوست، مو و ظاهر امین قسمتی: مراقبت پوستی، ریزش مو، آکنه و روتینهای ساده و کاربردی.
۱۱۰ ویدیو در این دسته
موضوعهای پرجستجو:
امین بعد از یک عکاسی که در آن صافکننده زیادی روی موهایش ماند و بیش از ۷۰٪ موهایش ریخت، توضیح میدهد چه درمان درونی و بیرونیای برای رویش دوباره مو انجام میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پنج تمرین ورزشی صورت برای تقویت عضلات، زاویهدار کردن فک و جوانسازی پوست بدون جراحی یا فیلر، همراه با توضیح اینکه برای چه کسانی جواب میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سه تمرین صورت برای فرمدادن و کوچک نشاندادن بینی بدون جراحی، با تأکید صادقانه بر نبودِ پشتوانهٔ علمی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربهٔ شخصی امین از روشهای حذف موی زائد بدن (تیغ ژیلت، دستگاه بادیگرومر، کرم موبر، پودر دپی) و مقایسهشان برای استفادهٔ روزانه و عکاسی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
افشای یک کلاهبرداری؛ پیجی که با عکسهای خودِ امین و دوست مدلش ادعا کرده «کامران از تهران در ۵ هفته با تمرین فک زاویهدار شده» تا پکیج بفروشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
علت گودی و قوس کمر و تمرینات اصلاحی خانگی برای رفعش بدون جراحی، همراه با توضیح ریشه مشکل (چرخش لگن به جلو).
به این سؤالها پاسخ میدهد:
امین توضیح میدهد دقیقاً چه کارهایی کرده که بعد از ریزش شدید مو (تا ۷۰٪)، مویش دوباره رشد کرده، با اولویتبندی از مؤثرترین.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پاسخ کوتاه: مصرف ماینوکسیدیل هم صبح و هم شب فایده بیشتری ندارد چون نیمهعمرش بیش از ۱۸ ساعت است؛ روزی یکبار کافی است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
کلاژن چیست، چرا کرمهای کلاژن بیفایدهاند و چطور با تغذیه و مکمل خوراکی به کلاژنسازی پوست کمک کنیم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
یادآوری اینکه اصلاح پاسچر (نشستن، راهرفتن و نفسکشیدن درست) چقدر روی قد و زاویه فک و ظاهر تأثیر دارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی جامع ترتینوئین و رتینول برای درمان جوش، چروک، لک و مشکلات پوستی با راهنمایی انتخاب محصول مناسب برای هر نوع پوست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تمرینات ورزشی برای تقویت ماهیچههای فک و ایجاد صورت زاویهدار و مدلینگی بدون جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش حرکات اصلاحی برای درمان پای پرانتزی با توضیح ریشه مسئله و تمریناتی که باید انجام شود.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای کاهش چربی صورت و داشتن لب باریک مثل مدلهای فشن بدون از دست دادن جوانی و سفتی صورت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی نقش ژنتیک و هرمون تستوسترون در رشد ریش و معرفی روشهای درمانی خانگی برای افزایش پرپشتی ریش.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی پنج مکمل مهم برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد آن در زنان و مردان.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روشهای درمانی خانگی و کلینیکی برای کاهش منافذ باز پوست و مقابله با پوست پرتقالی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
مراقبت پوستی از پوست چرب با تعادل و اجتناب از پاککنی بیشازحد برای جلوگیری از تولید چربی بیشتر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تمرینات مایوفاسیال (میوینگ) برای تقویت زبان و صورت مدلینگی و جلوگیری از افتادگی چانه و گونهها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی ماینوکسیدیل و نحوه عملکرد آن در جلوگیری از ریزش مو و تقویت موهای سر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی پکیجهای زاویهسازی فک و مدلینگ صورت و توضیح اصول تقویت عضلات جویدن برای بهبود فک.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
لاغری و چاقی تنها به کالری کل روز بستگی دارد، نه نوع غذای خاص.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
مقایسه تفصیلی پروتین پودری ایرانی کاله با پروتین خارجی اپتیموم نوتریشن از نظر ارزش غذایی و کیفیت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی درما رولر و مکانیزم کار میکرونیدلینگ برای درمان ریزش مو و رشد مجدد آن در خانه.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دو نکته اساسی برای بهبود زاویه صورت با تکنیک میوینگ: اصلاح وضعیت زبان و داشتن انتظارات واقعبینانه درباره مدت زمان نتایج.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
قندیات و نه چربیها عامل اصلی جوش صورت هستند و کاهش مصرف آنها میتواند پوست را بهبود بخشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روش زاویهسازی فک از طریق تمرین میوینگ (قرار دادن زبان در سقف دهان) بدون جراحی یا فیلر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی کرم ترتینوئین برای درمان جوش، لک، تیرگی، جای جوش های قدیمی و چروک صورت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای کاهش چربی صورت و برجستهکردن گونهها و زاویه فک برای داشتن صورتی زیباتر و مشابه مدلها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
چهار روش طبیعی برای کاهش ریزش مو بدون استفاده از داروهای شیمیایی که دکتران تقریباً تأیید کردهاند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آب برنج یک درمان طبیعی برای تقویت مو، کاهش ریزش و بهبود کیفیت موهاست که با روشهای مختلف قابل تهیه و استفاده است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی نحوه عملکرد فیناستراید در متوقف کردن ریزش مو و رشد مجدد آنها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
چهار تخممرغ کامل از لحاظ پروفایل آمینواسیدی تقریباً معادل یک پیمانه پروتئین وی است، اما با تفاوت قابلتوجه در کالری و چربی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی تاثیر بوکال فت (حذف چربی گونه) بر زاویه فک و صورت و نقش آن در جواننمایی یا پیری صورت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
توضیح درباره تصاویر قبل و بعد منتشر شده از نویسنده و تأثیر فوکال لنز دوربین بر تغییر ظاهر صورت و فک.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علمی و تجربی درباره اینکه چرا هندیها کمتر از سایر اقوام دچار ریزش و کچلی موی میشوند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش تقویت و فرمدهی فک از طریق ورزش و تحریک ماهیچههای جویدن بدون نیاز به جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی محصولات و روشهای شخصی برای درمان ریزش مو ناشی از استرس و کمبود تغذیه.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی خطرات ویدیوهای محبوب پاککردن سبوم پوست و معرفی روشهای ایمنتر برای پیشگیری.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سیاهی دور چشم سه دسته مختلف دارد که هر کدام نیاز به راهحل متفاوتی دارند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سه نکته اساسی برای داشتن پوست خوب شامل صافی و نرمی پوست، حفاظت از کلاژن و ساختار پوست، و ایجاد درخشندگی است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی تکنولوژی جدید Alma Ted برای درمان ریزش مو و رشد مجدد مو بدون درد و بدون جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش تمرینات ورزشی برای زاویهسازی فک و صورت بدون جراحی بر اساس اصول ارتوتروپیکس.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی اثربخشی سروم بنفش (پرپل سیروم) برای سفید کردن دندانها بدون نیاز به کامپوزیت و لمینت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
امین تجربه درمان زخم و بخیه پیشانیاش را شرح میدهد و روش انتخاب پزشک مناسب و تغذیه صحیح برای بهبود را توضیح میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
امیر مدل موفق روتین مراقبت پوستی خود را شامل خواب منظم، تغذیه مناسب و استفاده از محصولات تخصصی برای پوست حساس و خشک توضیح میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روشهای مراقبت از پوست برای داشتن پوست شفاف و زیبا مثل مدلها با ترکیب مراقبات درونی و بیرونی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علت رشد دوباره موی ایلون ماسک و توضیح تاریخچه و روشهای کاشت موی پزشکی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی درمان خانگی ریزش مو و تقویت مو با استفاده از آب پیاز بر اساس خواص سولفور و نتایج تحقیقات علمی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
امین درباره تجربه شخصی خود با ریزش مو و تأثیر درمانهای فیناستراید و مینوکسیدیل صحبت میکند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
ریزش موی مردانه عمدتاً به دلیل تاثیر تستوسترون و تبدیل آن به DHT روی فولیکول مو است، نه سطح تستوسترون خون.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علل اصلی غبغب و روشهای درمان آن از طریق تزریقات اسید دیاکسیکولیک و تقویت کلاژن پوست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علل ترک های پوستی و معرفی روش های درمانی موثر برای رفع آن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
کرم ضد آفتاب نقش حیاتی در جلوگیری از آسیبهای یووی و پیری زودرس پوست دارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روشهای تمرینی و پزشکی برای داشتن صورت استخونی و زاویهدار مانند مدلها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
فیناستراید (پروپشیا) قرصی است که با مختل کردن آنزیم 5-الفا ریدکتاز، تبدیل تستوسترون به DHT را کاهش میدهد و جلوی ریزش مو را میگیرد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آشنایی جامع با روش PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) برای رویش مجدد و تقویت موی سر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علمی تمرینات یوگای صورت و تأثیر واقعی آن بر زاویهسازی فک و صورت با تشریح مکانیسم کار و محدودیتهای این روش.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روش ساده و عملی برای محاسبه کالری روزانه مورد نیاز بدن برای کاهش یا افزایش وزن با استفاده از اپلیکیشن MyFitnessPal.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
اکسپریشن صورت اصلیترین عامل برای عکسهای خوب است و مهمتر از لوکیشن، لباس و تجهیزات.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربه افزودن آب روزماری و ماساژور به روتین مراقبت مو برای کاهش ریزش و تقویت رشد موها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
ساخت عضله با رژیم گیاهخواری امکانپذیر است اما پروتینهای گیاهی نسبت به حیوانی کمتر موثر میباشند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
رفع مشکل خستگی در رژیم کاهش وزن و اصلاح کمبود چربی و کربوهیدرات برای نتیجه بهتر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی اثربخشی قرص پریورین برای درمان ریزش مو و تحلیل اجزای تشکیلدهنده آن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهنمای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب بر اساس چهار معیار اصلی: نوع حفاظت UV، SPF، ترکیب و نوع فرموله (فیزیکی یا شیمیایی).
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی بهترین درمانهای خانگی و شامپوهای موثر برای از بین بردن شوره سر با توضیح مواد فعال و نحوه استفاده صحیح.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی داروی فیناستراید برای جلوگیری از ریزش مو، دوز مناسب و واقعیت عوارض جانبی آن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی و تحلیل نقادانه روش اگزوتیک ادعایی برای درمان ریزش مو که با شفافسازی درباره عدم وجود شناختهشدگی این روش در جهان پزشکی پایان مییابد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تحلیل روش سنتی هندی برای درمان ریزش مو با استفاده از سیاهدانه و آب هویج و بررسی صحت ادعاهای این روش.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روش افزایش جذب ماینوکسیدیل تا سه برابر با استفاده همزمان از ریتینویک اسید.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دویدن برای کاهش وزن تنها زمانی موثر است که کالری خرج شده از کالری دریافتی بیشتر باشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
الکول مصرف کننی که میخواهند چربی بسوزانند با مشکلات متعددی مواجهاند از جمله افزایش اشتهای غذایی و دریافت کالوری اضافی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی مولکول PP405 به عنوان داروی جدید انقلابی برای درمان ریزش مو که با مکانیزم متفاوت از داروهای موجود عمل میکند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی بهترین برندهای کلاژن برای خریداری بر اساس مقایسه تجربی و پارامترهای کیفی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تفاوت بین ریزش طبیعی مو (شدینگ) و از دست دادن مو (هیرلاس) و چرا درک این تفاوت برای انتخاب درمان مناسب اهمیت دارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی اینکه چگونه ترکیب تمرین، تغذیه و مکملهای دارویی برای افزایش حجم عضلات موثر است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سلولیت چیست، چرا ایجاد میشود و روشهای کاهش آن بدون امید به از بین رفتن کامل.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی تاثیر کافئین بر ریزش مو براساس تحقیقات علمی و نحوه استفاده صحیح از آن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
متابولیسم افراد متفاوت است اما راه حل کاهش یا افزایش وزن به سادگی تنظیم کالری است: کمخوری برای کاهش و بیشخوری برای افزایش وزن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
کرم کلاژن و کرم ضد آفتاب دو محصول متفاوت هستند که نمیتوان یکی را بر دیگری ترجیح داد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پاسخ به انتقاد درباره کمی بودن تعداد تمرینهای زاویهسازی فک و گونه و توضیح اینکه کیفیت و عملی بودن تمرینها مهمتر از تعداد زیاد آنهاست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربه شخصی درمان ریزش مو با روش جیافسی و تأثیر آن در کنار سایر درمانها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
توضیح علل ریزش موی سکهای به عنوان یک اختلال خودایمنی و روشهای درمانی آن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
شناخت انواع جای جوش و روشهای درمانی علمی برای از بین بردن آنها و بهبود بافت پوست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش تکنیک ماساژ صورت با قاشق ساده برای جوانسازی و صافکردن پوست بدون نیاز به ابزارهای خاص.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهنمای بهترین زمانبندی تمرین و تغذیه در ماه رمضان برای حفاظت از عضلات و کاهش چربی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
نحوه محاسبه کالری برای تقلب در رژیم غذایی بدون افزایش وزن و تاثیر چیت میل بر روند لاغری.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
ورزش کردن باعث گولاخ شدن نمیشود و این یک تصور غلط است که نباید مانع ورزش کردن شما باشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
برای داشتن پوست بدون جوش باید به تغذیهای که برای خود حساس هستید توجه کنید و غذاهایی را که باعث جوش میشوند شناسایی و کاهش دهید.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
یک مدل فشن درباره تصادفی صبحگاهی که با سقوط و شکستگی پیشانی برایش افتاد و چگونه از این مصیبت درس گرفت تجربه میکند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تحقیقات علمی نشان میدهند که مصرف مکمل کلاژن هیدرولایز شده برای بهبود چین و چروک پوست مؤثر است، نه اینکه پول دور ریختن باشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
چربی شکم و کل بدن بر زاویه فک و صورت تأثیر میگذارد و کاهش درصد چربی کل بدن منجر به کاهش چربی صورت میشود.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پنج اشتباه رایج در ورزش هوازی که مانع چربیسوزی موثر میشود و چگونه میتوان آنها را تصحیح کرد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تحلیل تغییرات ظاهری و احتمالی عملهای زیبایی کیم کارداشیان از سال ۲۰۰۶ تا اواخر دهه ۲۰۱۰.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی روشهای درمانی ریزش مو و تقسیمبندی آنها به دو دسته اصلی: بلاکرها و محرکها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی نقادانه ادعای ساخت عضله در تعطیلات تنها با منقبض کردن بدون وسیله و وزنه.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تشکر از اعضای تیم AG که علیرغم توقف فعالیتهای تجاریشان، به مبارزه برای آزادی ایران اختصاص دادهاند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی رابطه بین کمبود خواب و افزایش وزن با تاکید بر نقش هرمونهای تنظیمکننده اشتهای لپتین و گرلین.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربه درمان جدید پولی نیکلوتایت برای کاهش گودی و کبودی زیر چشم و جوانسازی پوست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
لیزرتراپی کمتوان روشی برای تحریک سلولهای فولیکول مو و بهبود کیفیت مو در افرادی است که هنوز موی زنده دارند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
شخصی که صورتش آسیب دیده است درمان آن را با کرم و درمان PRP شروع کرده و نتایج را به اشتراک میگذارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربه درمان جای زخم بینی با روش جیافسی (GFC) و مقایسه آن با پیآرپی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
توضیح مفهوم حجم کثیف و بررسی اینکه آیا نان سنگک و تافتون واقعاً باعث این پدیده میشوند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
استفاده از داروهای استروئیدی در مدلینگ بستگی به نوع مدلینگ و اهداف بدنی دارد و برای اکثر افراد ضروری است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
رایا بازگشت و تصمیم گرفته است محتوای تخصصیشده درباره فاشن، مد و صنعت طراحی را در فارسی تولید کند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
در مدلینگ طول و کوتاهی موی هر فرد به استایل شخصی و ویژگی های ظاهری او بستگی دارد، نه یک قانون ثابت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دلایلی که چرا از مکمل ویتامین A استفاده نمیکنم و چگونه این ویتامین را از منابع غذایی دریافت کنم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
فیتنس مدلینگ یک حوزه جداگانه از فشن مدلینگ است که بر اساس بدن ورزشی و پوست متمرکز است و نه چهره یا قد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای خوردن آجیل در رژیم کاهش وزن بدون افزایش کالری اضافی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
گفتگوی ماهان تالک درباره زبانآموزی، مدللینگ، کالری و تجربیات شخصی او در هند.
به این سؤالها پاسخ میدهد: