زاویهدار کردن فک و برجستهتر کردن گونه بدون عمل و تزریق، یکی از موضوعهای اصلی محتوای امین قسمتی است. در این ویدیوها تمرینهای صورت، آب کردن چربی لپ، نقش تغذیه و ماساژ، و روشهای عملی برای صورت زاویهدار توضیح داده میشود.
۳۶ ویدیو درباره این موضوع
پنج تمرین ورزشی صورت برای تقویت عضلات، زاویهدار کردن فک و جوانسازی پوست بدون جراحی یا فیلر، همراه با توضیح اینکه برای چه کسانی جواب میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
افشای یک کلاهبرداری؛ پیجی که با عکسهای خودِ امین و دوست مدلش ادعا کرده «کامران از تهران در ۵ هفته با تمرین فک زاویهدار شده» تا پکیج بفروشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
کلاژن چیست، چرا کرمهای کلاژن بیفایدهاند و چطور با تغذیه و مکمل خوراکی به کلاژنسازی پوست کمک کنیم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
یادآوری اینکه اصلاح پاسچر (نشستن، راهرفتن و نفسکشیدن درست) چقدر روی قد و زاویه فک و ظاهر تأثیر دارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تمرینات ورزشی برای تقویت ماهیچههای فک و ایجاد صورت زاویهدار و مدلینگی بدون جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای کاهش چربی صورت و داشتن لب باریک مثل مدلهای فشن بدون از دست دادن جوانی و سفتی صورت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تمرینات مایوفاسیال (میوینگ) برای تقویت زبان و صورت مدلینگی و جلوگیری از افتادگی چانه و گونهها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی پکیجهای زاویهسازی فک و مدلینگ صورت و توضیح اصول تقویت عضلات جویدن برای بهبود فک.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
لاغری و چاقی تنها به کالری کل روز بستگی دارد، نه نوع غذای خاص.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دو نکته اساسی برای بهبود زاویه صورت با تکنیک میوینگ: اصلاح وضعیت زبان و داشتن انتظارات واقعبینانه درباره مدت زمان نتایج.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روش زاویهسازی فک از طریق تمرین میوینگ (قرار دادن زبان در سقف دهان) بدون جراحی یا فیلر.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای کاهش چربی صورت و برجستهکردن گونهها و زاویه فک برای داشتن صورتی زیباتر و مشابه مدلها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی تاثیر بوکال فت (حذف چربی گونه) بر زاویه فک و صورت و نقش آن در جواننمایی یا پیری صورت.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
توضیح درباره تصاویر قبل و بعد منتشر شده از نویسنده و تأثیر فوکال لنز دوربین بر تغییر ظاهر صورت و فک.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش تقویت و فرمدهی فک از طریق ورزش و تحریک ماهیچههای جویدن بدون نیاز به جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سیاهی دور چشم سه دسته مختلف دارد که هر کدام نیاز به راهحل متفاوتی دارند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
آموزش تمرینات ورزشی برای زاویهسازی فک و صورت بدون جراحی بر اساس اصول ارتوتروپیکس.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روشهای مراقبت از پوست برای داشتن پوست شفاف و زیبا مثل مدلها با ترکیب مراقبات درونی و بیرونی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
روشهای تمرینی و پزشکی برای داشتن صورت استخونی و زاویهدار مانند مدلها.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی علمی تمرینات یوگای صورت و تأثیر واقعی آن بر زاویهسازی فک و صورت با تشریح مکانیسم کار و محدودیتهای این روش.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
ساخت عضله با رژیم گیاهخواری امکانپذیر است اما پروتینهای گیاهی نسبت به حیوانی کمتر موثر میباشند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهنمای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب بر اساس چهار معیار اصلی: نوع حفاظت UV، SPF، ترکیب و نوع فرموله (فیزیکی یا شیمیایی).
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دویدن برای کاهش وزن تنها زمانی موثر است که کالری خرج شده از کالری دریافتی بیشتر باشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی فشارهای اجتماعی و محدودیتهای روزمره زندگی در ایران و تأثیر آن بر روحیه مردم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پاسخ به انتقاد درباره کمی بودن تعداد تمرینهای زاویهسازی فک و گونه و توضیح اینکه کیفیت و عملی بودن تمرینها مهمتر از تعداد زیاد آنهاست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی اینکه آیا پفک میتواند جایگزین مناسب مکمل گینر برای افرادی که وزن میگیرند.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
نحوه محاسبه کالری برای تقلب در رژیم غذایی بدون افزایش وزن و تاثیر چیت میل بر روند لاغری.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
ورزش کردن باعث گولاخ شدن نمیشود و این یک تصور غلط است که نباید مانع ورزش کردن شما باشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
دستگاه کاویتیشن تنها ساختار چربی را تغییر میدهد اما واقعاً آن را از بدن حذف نمیکند و بدون رژیم منفی کالوری، چربی دوباره به حالت اول بازمیگردد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
چربی شکم و کل بدن بر زاویه فک و صورت تأثیر میگذارد و کاهش درصد چربی کل بدن منجر به کاهش چربی صورت میشود.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
بررسی نقادانه ادعای ساخت عضله در تعطیلات تنها با منقبض کردن بدون وسیله و وزنه.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهنمای کامل برای شروع و موفقیت در حرفه مدلکاری فیتنس با توضیح نیازمندیها، درآمدها و تفاوت با مدلکاری فشن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تکنیکهای صحیح زاویه دوربین و فریمبندی برای اینکه در عکسها قد بلندتر به نظر برسیم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
شرایط و صفات لازم برای ورود به حرفه مدلینگ و اهمیت طرز فکر درست و اعتماد به نفس متوازن.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
راهکارهایی برای خوردن آجیل در رژیم کاهش وزن بدون افزایش کالری اضافی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سازمان داروی آمریکا رانیتیدین را از بازار جمعآوری کرد زیرا این دارو میتواند ماده سرطانزای NDMA تولید کند.
به این سؤالها پاسخ میدهد: