ویدیو به یک شایعه رایج درباره جوش صورت پرداخته و توضیح میدهد که خوردن چیزهای روغنی و چرب ربطی به جوش ندارد. اما مصرف قندیات و شیرینیهای پرقند میتواند باعث جوش شود، بهویژه برای افرادی که حساس به قند هستند. پیشنهاد میشود برای مدتی از شیرینیهای پرقند خودداری کرده و تغذیه را اصلاح کنند تا ببینند آیا پوست بهتر میشود یا خیر.
یه شایعه و یه نکته در مورد مراقبت های پوسی میگن فسفودا چیزای روغنی باعث جوش میشه جوش و صورت میزنی که این طور نیستش فسفودا یا خوردن چیزای چپ
ربطی به جوش و صورت نداره اما قندیجات داره یعنی افرادی اصلا با خوردن چیزایی که قند بالایی دارن مثل شیرنجاد راحت جوش میزنن پس اگه شما هر چقدر این مراقبت میکنین
میزن اینجا شما خوب نمیشه ممکنه جزا این دسته از افراد باشین یه مدت شیرینجات و چیزایی که قند بالایی دارن و هست کنین رژیمتون ببینین این خوب میشه پوستتون بهتر میشه یا نه اگه شد پس شما هم جزا این دسته از افراد اینو باید مراقب تغذیعتون باشین
امین بعد از یک عکاسی که در آن صافکننده زیادی روی موهایش ماند و بیش از ۷۰٪ موهایش ریخت، توضیح میدهد چه درمان درونی و بیرونیای برای رویش دوباره مو انجام میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پنج تمرین ورزشی صورت برای تقویت عضلات، زاویهدار کردن فک و جوانسازی پوست بدون جراحی یا فیلر، همراه با توضیح اینکه برای چه کسانی جواب میدهد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
سه تمرین صورت برای فرمدادن و کوچک نشاندادن بینی بدون جراحی، با تأکید صادقانه بر نبودِ پشتوانهٔ علمی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تجربهٔ شخصی امین از روشهای حذف موی زائد بدن (تیغ ژیلت، دستگاه بادیگرومر، کرم موبر، پودر دپی) و مقایسهشان برای استفادهٔ روزانه و عکاسی.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
افشای یک کلاهبرداری؛ پیجی که با عکسهای خودِ امین و دوست مدلش ادعا کرده «کامران از تهران در ۵ هفته با تمرین فک زاویهدار شده» تا پکیج بفروشد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
علت گودی و قوس کمر و تمرینات اصلاحی خانگی برای رفعش بدون جراحی، همراه با توضیح ریشه مشکل (چرخش لگن به جلو).
به این سؤالها پاسخ میدهد:
امین توضیح میدهد دقیقاً چه کارهایی کرده که بعد از ریزش شدید مو (تا ۷۰٪)، مویش دوباره رشد کرده، با اولویتبندی از مؤثرترین.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
پاسخ کوتاه: مصرف ماینوکسیدیل هم صبح و هم شب فایده بیشتری ندارد چون نیمهعمرش بیش از ۱۸ ساعت است؛ روزی یکبار کافی است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
کلاژن چیست، چرا کرمهای کلاژن بیفایدهاند و چطور با تغذیه و مکمل خوراکی به کلاژنسازی پوست کمک کنیم.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
یادآوری اینکه اصلاح پاسچر (نشستن، راهرفتن و نفسکشیدن درست) چقدر روی قد و زاویه فک و ظاهر تأثیر دارد.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
معرفی جامع ترتینوئین و رتینول برای درمان جوش، چروک، لک و مشکلات پوستی با راهنمایی انتخاب محصول مناسب برای هر نوع پوست.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
تمرینات ورزشی برای تقویت ماهیچههای فک و ایجاد صورت زاویهدار و مدلینگی بدون جراحی.
به این سؤالها پاسخ میدهد: