۹۲- مکمل های گینر و کراتین بهتر جواب میده یا قرص های استرويدی؟

مکمل های گینر و کرتین بهتر جواب میده یا قرصه استرائیدی؟ این یه سوالی بود که یکی از بچه ها امروز پرسید ازم اونجا که میدونم داروهای استرائیدی و حتی غیر استرائیدی مثل نقلنبا داره تو باشگاه ایران هم برای خانمه هم برای آقایون تجویز میشه و مصرف میشه لازم دونستم یه سری نکاتی رو بگم

چون میدونم قوپ قضیه داروها توی را اصلا شکسته شده سوال اول این دوستمونی بود که قرص های استرائیدی عوارز شدید دارن صد درصد قرص ها دارو هستن حالا چه استرائیدی باشه چه غیر استرائیدی و داروها همشون عوارز جانبی دارن

یه سری ها بیشتر یه سری کمتر سوال دومش هم طوری بود که گینر و کراتین رو با قرص استرائیدی خاصه بود مقایسه کنه که قابل قیاس نیستن گینرها، کراتین، مکملن این همون کراتین منویدراته

کراتینها، گینرها، پروتین، مولتی بیتامین همه اینا جز مکمل هن مکمل یعنی کامل خونده قضا یعنی شما میتونین برین سپر مارکت برین توی مغازه بدون نسخه پزشک

تهیش کنیم انا به صلاح دید خودتون اما داروهای استرویدی که تسسترون یه بخششه یا حتی داروهای غیر استرویدی

اینا بدون مجاوز پزشک تو داروخانه ها بهتون نمیدن یعنی چی؟ یعنی این که شما برین توی مغازه نمیتونین ببینید

آقا دیانابولات تازه است دوتا دیانابول و یه وینسترول به من بده نه تو سپرمارکت میتونین گیر بیارین نه تو مکمل فروشی گیر بیارین حتی تو داروخانه هم برین

از شما نسخه پزشک میخوانید حالا چه آمپولش باشه، چه قرص باشه، چه هر نوعیش باشه این دوتا دوتا دنیای مختلفن این که بخوای نتیجه شونو ببینی کدوم بیشتر نتیجه میده اگه منظورتون چربی سوزیه یا وزن از علسازیه

خب مسلمن داروها بابل قیاس با مکمل هانی سه خیلی نتیجه بهتری میدن اما عوارز جانبی وحشدناکی دارن اینو چرا میتونین شما برین همین جوری بخرین؟ من اینو میرم مغازه مکمل فروشی یا آنلاین اردر میدم یا در خونم هیچ کسی ایش ایرادی نمیگیر

مثل این که مثلا شما میرین شیر میگیرین میرین جوه دو سر میگیرین میرین کراتین میگیرین چون که از نظر سلامتی تعیید شده که زرر نداره

حالا کی؟ دو دقیقه بزار من ویدیو بگیر بیبشه من چون تعیید شده است که زرر نداره و تو 99 درصده افراد بدونش آرز هست به عنوان مکمل شما میتونین تحییه کنین

اما داروها مثلا این یک داروه خیلی زررداره باید تخصص داشته باشی تا بتونی تشخیص بدی که آیا لازمه مصرف بشه یا نه برای بیماری ها مصرف میشه الان این که نشون دادم یه داروه که واسه سر استفاده میشه اوه الان که تو رو خدا

داروه که واسه سر استفاده میشه خب پزشک تشخیص داده برای اون بیمار مصرف این دارو لازمه نسخه میبری میدیم حالا داروهایی که تو باشگاه ها مثل نقلنباد دارن

مصرف میشه و تجوز میشه به منظور رفعه یه مشکل یه بیماری بوده یعنی اینشه مثلا حتی استروید ها کسایی که سختگی داشتن به صورت جراحت دارن

جراحت شدید دارن از اتاق عمل برمیگردن مجبورم میخوان سریتر ریکابریشن استرویدات براشون تجویز میشه نمیدونم بقیه دار داروهای تیرویدی برای افرادی که قده تیرویدشون مشکل داره

انسولین برای کسی که انسولین نمیتونن ترشو کنن و و و و همه اینو واسه یه بیماری بوده اما خب بدنساز ها میان ازش استفاده میکنن درست بگم سو استفاده میکنن واسه هدفاشون

یا دنبال میان برن برای همین قابل قیاس نیست بله شما اگه استروید مصرف کنی سریع تر حجم میگیری اما میشه گفت یه جورای اگه ندونی شجور استفاده کنی

آگاه نباشی تا آخر اون میتونی خودتو ناقص بکنی میتونی تنظیم هرموناتو برای همیشه از بین ببری میتونی هم نشانس بیاری بنابرای بستگی به جنتیکتون داره بستگی به خیلی چیزها داره

نکله بعدی اینکه داروهای استرویدی یه شاخه از داروها هست شاخه های دیگه یه هم وجود داره که حتی بدنسازها استفاده میکنن و اونا هم ضرر داره اگه کسی گفت که نه بابا ضرر نداره استروید بزن کلن بخور نمیدونم تیتری مصرف کن تیفون مصرف کن هر داروی هر چیزی که لیبل دارو میتونیم بهش بزنی گفت ضرر نداره یا اطلاعاتش کمه

یا دنبال سجویه از شما برو برو همه داروها زرار دارن یه سری های کم یه سری های زیاد بنابرای دوزشون بنابرای جنیتیکشون

بنابرای طول درمانتون یا طول مصرفتون خیلی پارامترهای مختلف هستش که افراد آگاه پزشکا میتونن تجویز کنن این که میگم زرار داره یعنی به این معنی نیست که الان مثلا یه شما یه آنپول بزن

یا یه غرص بخوریم فردا حالتون بد میشه نه ممکنه عوارز جانبیش بعد از یه مدت پدیدار بشه ممکنه یه سری عوارز جانبی بذاره روی کبدتون که اصلا خودتون متوجه نشین تا آزمایش ندین تا

آزمایش خون ندین تا آزمایش کبدی ندین آنزیمای کبدتون رو چک نکنین و اینو بدونیم که همه عوارز جانبی معتوف به جوش زدن نمیشه مطروف به ریزش مو نمیشه

مطروف به گاینا نمیشه حالا ببنان آقایون خانوما هم خیلی از استراریت ها استفاده میکنن از یکی که دوستی به من گفته از گرسای کنترول غندخون استفاده میکنن از میدونم خیلی HGH به خانوما توشده میشه

ستوماتروپین همه اینا زرار داره فکر کنم توی این ویدیو ست بار گفتم زرار داره بلکه یه تلنگوری بهتون بخواد اینکه الان بریادی میگی خب اگه ضرر داشت چرا خودت استفاده کردی؟

من مرز داشتم استفاده کردم مریض بودم هر کسی که دارو استفاده میکنه یه جور مریضه منم اون موقع که دارو استفاده کردم مریض بودم

مریضی من این بود که دوست داشتم قهرمان بشم دوست داشتم پا فراتر از جنتیکم بذارم بدنسازم که استفاده میکنن میدونن زرر دارو استفاده میکنن منم میدونستم زرر دارو استفاده کردم

پیه زرر و سایی دفکت ها همه چیشم به تنم مالیدم اما پیش افراد آگازی تحت نظر آزمایش ها و اینجور چیزا تا میتونستم کنترول کردم عبارت جانبیش کم باشه توحیم به بدنسازان نشه اینم خب یه بیماری دیگه منم مریضتر از همه بدنسازو دوست دارم

بدنساز هم دوست دارن دیگه میخوان بهترین خودشون باشن از جنتیکشون میخوان فراتر برن درواز استفاده میکنن مکمل ها یعنی زرر نداره کامل؟ نه میتونه مکمل زرر هم داشته باشه

برای بعضی افراد به طور مثال پروتین، کراتین یا هر مکملی میتونه ساید افکتی داشته باشه کسایی که مشکل کلیوی خودشون دارن یعنی ولیشون کنیم کلیهاشون مشکل داره

سنگ سازه با مصرف پروتین احتمال سنگ کلیه بیشتر میشه مشکلات کلیه بیشتر میخوره

بر میخورن حالا این پروتین میتونن رژیمشون باشه یعنی یه رژیم پر پروتین داشتن خیلی سینه مرگ بخورن میتونن این مشکل برشون پیش بیاد

میتونن مکملشو که اون پشت هست و بخورن همین مشکل برشون پیش بیاد ربطی به مکمله نداره پروتین زیاد برای افرادی که مشکل کلیوی بلفل دارن چون یه بلفل میدونید چی میگن

ایجاد میکنه هر مکمل میتونید ساید افکت هم داشته باشه چون دوزه بالاتر از چیزی که بدن آدم های عادی نیاز داره پس مهمترین چیز اینه که اولا که تفاوت مکمل با دارو رو بدونین

بتونین دوتار رو از هم تمیز بدین بدونین چی مکمله چی داروه وقتی مربیتون، دوستتون، هر کسی میگه این رو مصرف کن بدون این داروه یا مکمله این دوتا دوتا دنیای متفاوتن

حالا هر کدوم رو تو دنیا خودشون باید مقایست کنیم مثلا اگر کراتین بهتر حج میده یا ایچین بید این دوتا مکملن با هم میشه مقایست کنن توی یه لیول کلاسن مثلا نمیشه پرایدو با سیلس مقایست داده کرد

از نظر رقابتی قابل قیاس نیستن از میخوام تو دارو هم و دارو ها رو با هم مقایسه کنیم کسی هم که مثل من دیوون هست میخواد دارو مصرف کنه باید ببینه چی به دردش میخوره بنابرای هدفش بنابرای مریضیش

حالا بگیم که از نظر قوارین یوتیوب و این هم به مشکل نخورم ببینه چه چیزی باید بره پیش دکتور ببینه چه چیزی بهترینه از لحاظی که بهترین بیشترین نتیجهی که میخواد رو بگیره کمترین ساید افکت یا عوارز جانبی داشته باشه

این که عوارز جانبی اصلا نداشته باشه محال همه داروها عوارز جانبی دارن بهترین پلن اینه که بیشترین استفاده مصبت رو از دارو ببریم با کمترین زرر

حد اقل زرر این بهترین پلن باسه یه آدمیه که میخواد دارو به هر دلیلی مصرف کنه حالا چه خانومه چه آقایه چه میخواد وزن بگیره چه وزن عدست بده برای چربی سودن و وزن عدست دادن هم هیچ داروی نیاز نیست مخصوصا داروهای استرویدی مخصوصا حتی داروهای تیرویدی

حتی داروهای پپتایدی مثل CGC مثل HGH هیچ کدوم از اینا واقعا نیاز نیست داروها زمانی نیاز هست که شما وزن کم کردین خوش شده بدنتون اون تتمیه چربیه چه خانم چه آقا

بدنتون که واقعا سخته یعنی از حد استاندارد و نرم و حالت سالمه یه بدن بخواییم پارو فراتر بذاره

اون زمان هست که میتونین از داروه استفاده کنین و اینم میگم بر افراد خیلی خاصه که میخوان مسابقه بدن یعنی شما هر اکسیو تو اینترنت میبینین

طرف خوشحیکله شما جزبش میشین چه خانمی که تو بیکینیه آقایی که سیکس بک داره و خیلی مثل آقایی مثل سوس خوش که اینجور چکیده نیست

اما خوشهی کله اون بدن رو ساختن نیاز به اینقدر دارون نداره با مکمل میتونین فوقش حالا یه چربی سوز فوقش

میدونین از مکملها یه ذره با دوزهای بالاتر دارون برای کسی که میخواد به یه مسابقهی برسه اینون صد بار بگم هم کم گفتم من مخالفه استفاده

از دارو نیستم به جاش به دوزش و به با پلن مناسبش خیلی هم خوبه خیلی هم عالیه اما به جاش اون 90% افتاد واقعا لزوم نداره استفاده کنن چرا که وقتی ما شما دارو استفاده کنین همه چیتون باید مرتب باشه سر جاش غذا بکنین سر جاش تمرین بکنین روی یه برنامه خیلی تمیز و مرتب باشه با صورت ماها باشین

بعد دارو رو با اون اضافه کنین تا بتونین نتیجه بگیرین اما مشکل اینجاست که اکثران اون لایف استایله خرابی دارن نه قضاشون رژیمیه، سالم نیستش، تنمیهشون خوب نیستش که چیشون کفیت کار نداره میخواد با دارو جبران کنن، اینجوری نیستش

این دارو فقط ساید افکت براشون داره یه ذره افکت یه ذره فایده در صورتی که درست باید برعکس داریم باشیم یعنی همه چیتون سر جاش باید باشه نتیجه از اون لایفستال گرفته باشین

برای پافراتر گذاشتن از جنتیک اون داروه رو استفاده کنین با دوز خیلی خم نتیجه با دوز خیلی کم نتیجه خیلی زیاده آقا لاکی اونو من سرحکاسی استفاده میکنم نخور با دوز خیلی کم از اون استفاده کنین

نمیذاره برای مودلینگ هم نیاز صد درصد به دارو ندارین چون حجم نمیخواین پسرها دخترها مدلینگ حجم ازولانی نمیخواد کفیت ازولانی میخواد

بدن تراشیده میخواد بدن خشک میخواد که به صورت طبیعی و با مکمل میشه در آورد میتونین هم دارو استفاده کنین یعنی اینجوری نیست

که کسی که دارو بزنی نمیتونه کار مدلینگ کنه اما نیاز اینیست جونو خودتونو به خطر بندازین و خودتونو داغون کنین همین خدافزی

خیلی ناگهانی خدا بذار میکنم چون اصلا منو خورد کرد لکی هنگ دقیقه خواستم من ویدیو بگیرم نمیرم اصلا نفهم میدم چی گفتم

چرا مثل بوز میره اینجا میشینی هلا بوز گله