موشابه معمولی صفحه خاصی هست. داره موشابه ۰۴ تا. یه قطعه موشابه معمولی ۴ گرم قند داره. یعنی اینقدر. اگه اینو ما بخوریم بالا میاریم. چون تو این اسیز فوسفوری که بدن بی خیال قنده میشه که اینو قلیایی کنه. باسه قلیایی کردنش. کالسیوم قلیایی. از استخونه میاد بیرون با این میکس میشه که از کلیه خارجه. اون حجم زیاده کالسیوم تو کلیه رسود میکنه که باعث سروندن این شیکر انسولین لازمه یه حجم زیادی انسولین تولید میشه که پیک انسولین میده باعث التعاب تو لزومده میشه به مرور و بعد هم به انسولین مقاوم میشه که بهش میگن دیابت
یعنی نوشابه معمولی سه تا خاصیت داره سنگ کلی پوکی و سخون دیابت شرکت ها اینو فهمیدن و بجاش نوشابه زیرو رو دادن پشتش نوشته بدون قند هاوی آسفارتام آسفارتام یکی از دویست و شهست و دو تا اسم شیکره
فرقش اینه که چون شیمیاییه بدن کده هزمشو نداره تو بدن میمونه تومور سرطانی چیه؟ سمایی که بدن یه جا جمعش کرده یه جور مکانیزم دفاعیه
باسه این که تو کل بدن پخش نشن آسفارتامی که تو اینه میشه تومورای سرطانی یعنی این نشابه زیرو چار تا خاصیت داره پوچی و سخون دیابه سرمی کنید سرطان
پس که والم بر سر من یعنی من یه آدم بیو سخون پوک سرطانی دیابتیه خدایا
چند ساله دارم مشابه دایتی و رژیمی میخورم آسپارت هم داره خودت منو نگرده شیم اگرنه تا الان نو سخونی برامونده بود الانم باید دیابتی میشودم
اصلا چرا دارم پیشرفت میکنم پس نه کنیم من پیام برم اینم موجزاتمه خیلی بنده خیلی خیلی
چون؟ خیلی خیلی خیلی باید باید خودتون رو نگردش من دارم سالهاس این نوشابای رژیمی میخورم آسپارتان میخورم شرین کننده میخورم
نشون پیشرفت هم دارم میکنم داستانت چقدر رو داری؟ دیده میشه این آسپارتان بعدی که دارا پیشرفت ها؟ توی اینستاگرام این بچه بیدار این همه توضیح داد که اینقدر زرر داره نوشاب رژیمی آسپارتانو ها اینه دارید که اصلا خود سن بود
اگه باید شما عدم ندادید که بر این تخبیر کنید تفاقش کنید راستی میگی یا؟ این هم راستی میگی این هم راستی میگی خدایی دیگه
این هم راستی میگی نوشاب بردارم داشتیم لطی این همه سال شیکر بودی و فقط اسمتو عوض کرده بودی؟ عجیب اصلا
میدونی چند سال دارم بخاطر یه دایت نوشتنه تو دارم ازت استفاده میکنم؟ اما خدایم جواب ددی یعنی چی؟ اگه شیکری خب شیکر که کربویدراته
یا همون قند خودمون تو دبیرستان بود آره گلوکوز و فراکتوز یادمه اصلا این آسپارتام هم باید گلوکوز و فراکتوز باشه
اگه این بابا راست بگه من اینکه بابا رو هم نمیشه بازو برام تحقیق کنم برای اینکه ببینم حرف این بند خود روی سند و مدرکی و روی چیزی دیگه
اولین کاری که کردم رفتم ساختار مولیکولی آسپارتامو دروردم خیلی هم لازم نبود که زحمت به خودم دادم یه جستجو کچک تو گوگل یه سایت فارسی هم میاره که
برای کنکور شیمیه ساختار مولکولی آسپارتامو نشون میده که بیس آمینو اسید داره یعنی دو تا آمینو اسید با یه متانول هستش که میشه آسپارتام یکم دیگه که تحقیق کردم که آقای تو بدن رسوب میکنه سرطان میشه یا چجوریه متابولیزش
دیدم که نه آقا همین آسپارتام به آمینو اسیداش و متانول تجزیه میشه که حالا اون متانول خیلی ناچیزه خطفت انرژی جزب میشه و اون هم بقیه هاش هم آمینو اسید میشه اند کربویدراته آسپارت هم آمینو اسیده
حرفای این آقا جنس نامرغوبه یعنی وقتی ساقی ها جنس نامرغوب دست مردم میدن از به بسم الله ویدیوشون میره روحوا اما واقعا نوشابه خوبه یا بر؟ چرا من این قسمتی این همه نوشابه رژمی میخورم؟
پر واضحه نوشابه های معمولی اصلاً چیز خوبی نیست چرا که کالوری بی جا بهتون میده با خاطر همون قندی که داره اما راجبه نوشابه های رژیمی برای من نوشابه های رژیمی و کلن هر چیزی که از شیرین کننده های مستانی توش استفاده شده که کالوریشو کم بکنه حکم برگ برنده توی رژیم همون و سبک زندگیم داره
چرا؟ وقتی که من نوشابای رژیمی مصرف میکنم ولعه شیرینی جاتم از بین میره چند وقت پیش تو انستاگرامم یه کیک پورتینی درست کردم کیک شیرینه اما من نه شکر میزنم نه
هیچ چیزه اندی مثل اصل یا خورما یا اینجور چیزا چرا؟ از شیرین کننده های مصنعی استفاده میکنم که کالوریشو به شدت کم میکنه
اما برای من شیرینه اون شیرینی ارزام میکنه حالت روحیمو بهتر میکنه خودتون میدونین کسی که رژیم دارن یه وله خاصی اکثرن البته
به شیرینی جاد پیدا میکنن منم استثنانیستم منم دوستانم زندگی کنم و سبک زندگی من اینطوری نیستش که یه بار بخواهم مسابقه بدم
بگم گوره باباش سه ماه نمیخورم بعد سه سال دوباره غذا هرچی دل هم بخوادم میخورم به عنوان یه مودل به عنوان این کسی که یه لایف استایل منظم و شیک و مجلسی برای خودش داره
دوستانم از هر روزم لذت ببرم چه از غذا خوردنم، چه از بدنم و فیت بودنم برای همین میام جایگزین میکنم یعنی نوشابهای رژیمی و جایگزین نوشابی یا هر چیزی که شیکرداره میکنم
این شما رو نباید به اشتباه بندازه که اقا نوشاب رژیمی خوبه، برو بخور اگه شما وله شیرینی نداری چرا باید برید سمت نوشابای رژیمی یا کلن شیرین کننده های مصنوع شما نداری آقا وله
اما خودمونیم بچه ها چند درصد ما از شیرینی جا تو چیزهای خوشمزده بیزاری میاسن دوست نداریم میاسن میلمون نمی کشه همه من دوست داریم اینجاست که یه آدم آقل میاد از تکنولوژی روز دنیا استفاده میکنه
نه مثل اصر حجر خودشو به قهدی ببره و به بدبختی برسونه شیرین کننده های ما اصلا چیزی که سی سال پیش نبوده و الان هست و من و شما که داریم الان زندگی میکنیم میتونیم ازش لذت ببریم تحقیقات زیادی هم نشون داده که تو دوزهایی که ما داریم مصرف میکنیم ایراد و اشکال و مشکلی برای ما به وجود نمیاره
برعکس نشون داده کسایی که مثل من وله شیرینی دارن به جای جوس یا همون آب میوه و چیزایی که قنداره میرن از چیزای رژیمی استفاده میکنن به خاطر این که ولائشون از بین میره و کالوریشون کم میشه
تو وزن عدست دادن چربی سزوندن موفق ترن یعنی تو ویدئای قبلی من بارها گفتم پس اگه شما کسی رو دیدین همش دنبال اینه که یکی داره توتهه میکنه
یکی میخواد شما رو چاخ بکنه یکی داره مثلا برندی داره میاد ناخداغ و تبلیغات و پروپاگانده و اینجور شرط و پرتا قریدار نباشین مشکل چاقه ما خیلی ساده است
ما کالیری بیشتر از اون چیزی که می سزونیم بریم مصرف میکنیم به خاطر این که خیلی چیز پر کالیری در دسترس من براحتی هستش بازم تاکیت میکنم نشابه به خودی خود چیز خوبی نیستش که تشفیقتون کنم
برید حتما بخورین تو رژیمتون بذارین که وزنتون کم شدید یا ازاره بسازید نه اما اگه مشکل دارین کسا کم
برای وزن کم کم کم کردن وله نیاز شراغتون مثل منین میتونین به دختر نه بگین
اما به شیرنی و دونات و این چیزا نه درست شد نمیدونی چی میگم دیگه وله دارم قضا
قضا دوست دارم شیرینی دوست دارم شیرین کانده های محسنوی شیرین کانده های محسنوی میتونه نجاتتون بده پچه هایی که من رو استاگرام دارن
میدونن که من دو هفته پیش که استوری گذاشته بودم زیر شکم داشتم الان بعد از یه هفته و نیم دو هفته زیر شکم هم خیلی کم و کم و کم کرده خیلی پرسیدین چی کار دارم میکنم
حتما ویدیو میسازم اما یکی از این کاراش اینه که وله همو کم میکنم و میچسبم به رژیم هم رژیم هم هم خوشمزه است از چیزهای خوشمزه درست میکنم غذا همو اما کم کالوری
توی انستاگرام ها از بدن همو تمرین همو کلن سبک زندگی میذارم اونجا منو فالا داشته باشین این کانال ها یادتون نره که حمایت کن پولی چیز نمیشته بودم اما اینقدر یارود جفنگفت که اصلاً