آب پرتقال و الکل برای کبد فرقی نمی‌کنه (۳۹۸ )

به این جنوان میورتون رو آب نگیرید میورت که آب میگیرید ببین کبد شما فرق یه میوان آب پرتغال که میشه مثلا دو یا ست آب پرتغال و فرق این رو با فرق ست تا مثلا شاطی که الکهول هست مثلا کنیاکه یا گوبتایی یا عرقسگیه یا تکیلا هست

برای کبد شما هیچ فرقی نداره کاری که کبد باید بکنه که تبدیل بکنه اون فروکتوز آب پرتغال رو به گلوکوت و یا الکول رو تبدیل میکنه به ماده که مواد سمنیش کم تره برای کبد یه کاره عرقسگی خنده داره؟

عرقسگی مثلا بودکاب خیلی جدیه عرقسگی خیلی شوخی خنده داره اینو هفت میلیون انگاری دیدن نمیدونم برای من خیلی فرست دادین

و یه چیز خطرناکی او میگه که یاقب آب پرتغال با الکول یکیه حرفیشونه یا برداشته آدم از حرفیشونه نمی فهمه بین الکول

و میورو که آره کلن کبت کلیه گوش بناگوش حتی شنبول ما چیزی نمی فهمه این عقل و درک ماسکه

می فهمیم و بسیار کبت کارش چیز دیگه ایه این که فرقی براش نکنه کلن فرق نداره هرچی کبت واردی کبت بشه اون تصویح میکنه

این که برای کبت فرق نمی کنه یه ذره تحقیق سطحی هم بکنیم میبینیم که اون ساختار مولوکولی فراکتوز یا قنده توی میوه هاید یا توی همون آب میوه با ساختار الکهول یا به عنوان ایشون الکهول که خارجی میگن فرق داره و وقتی هم که وارده کبد میشه متابولیسمشون متفاوته اون راهی که قراره تیعی بکنن توی کبد خیلی متفاوته

از غذا توی راهی که فراکتوز تیعی میکنه هیچ ماده سمی تولید نمیشه اما توی یه مسیری که الکخول توی کبد تیمی کنه یه ماده اون وسطا تولید میشه به نام اسطالدیهاید که این ماده اپسلوتلی واب کاملا سمیه که الان دوباره کبد این ماده رو باید تحبیل کنه

و این یه تفاوت بزرگه چرا که فراکتوس ماده سمیه اون وسطا تولید نمی کنه همطور که میبینی از نظر علمی چیز چرتوپرتی ایشون تحفیل شما دادن اما از نظر منطقی هم بررسی کنیم کسی که آب میوه مثلا آب پرتغال خورده باشه

میتونه رو اندگی کنه سیفه امنه اما کسی که الکول خورده باشه نمیتونه رو اندگی کنه پس یه تفاوت هایی هست یعنی بینه الکول و آب میوه خیلی تفاوت هست

اما بند و خدا حرفی که میشه مصبت بخواییم مصبت نگاه کنیم برداشت کرده ازش که من هم موافقش هستم اینه که آقا آب میوه جایگزنه میوه نیست

امیدوارم منظورشون این باشه که با هدف این یه تلاته چرتبرد با شما دادن چرا که مادرن آب میوه با الکول مقایسته کردن که خیلی اصلا تو اوته اصلا احبت اصلا ولش کن اما اگه میومدن آب میوه رو با خودمون میوه مقایسته میکردن این خیلی بهتر میشه چرا که خود میوه خیلی بهتر از آب میوه است

هم وارده بدنمون میشه و به خاطر اون حجمی که به بدنمون میده حجمی که به بدنمون حجمی به حجمی که ما میخوریم اساس سیری هم تا حدی میده

یعنی یه پرتغال آدم بخوره اوکیه پرتغال دوم سوام نمیریم پشت بردش بالا اما یه لیوان آب میوه مثلا پرتغال میشه دوتا پرتغال ستا پرتغال

کالری همون کالریه چرا که اون فیبرا که کالری نداره اون املاحی که به عنوان آب اون غندی که به بدن ما میرسه کالوری میده

پس ما داریم با یه لیوان آب میوه سه تا کالوری سه تا میوه رو به بدن ما دادیم در صورتی که با یه میوه خوردن یه کالوری یه کالوری یه میوه به بدن ما رسید

این یه نکته نکته دوم این که الان بمبارو میشه نه میوه فلان فراکتو فران اینا فراکتو زیادیش برای کبد خوب نیست

قبول دارم یه چیزو به من نشون بدین اونو به من نشان بدین که زیادیش برای بدن خوب باشه حتی آب هم زیادیش برای بدن خوب نیستیش خیلی بخورین کلن زیادی هر چیزی برای بدن بده

و با آب میوه ها رو گرفتن با آبگیری میوه ها از اون حالت استاندار خارج شدن ما زیادی به بدن همون میتونیم برسونیم و این بد میشه

نه اینکه حالا یه لیوان نه اما ترجیحا اینه که خود میوه رو بخورین تا آب میوه من با این بخش موافقه همه که به جای آب میوه خود میوه رو بخورم من هیچوقت آب میوه از وقتی یاد علمم یه زر زیاد شد نمیخورم

نه نمیخورم من گرانه بخورم یه چیز قندی به بدنم برسونم خیلی کم برای مختار قندش میرم از شربت میخورم خود آب میوه خود فروکتوزش نمیخورم میرم گلوکوز میخورم مثلا اینو اگه بخواییم از این بابت نگاه کنیم بله درسته که خوب نیستش

اگه خواسته مثلا بترسونه یا اینه اما خب نکن اخو این چه چیزی الان طرف میره یا میگن آقا الکول هم اون اینه همه الکولی میشن یا من در خودمون یه ذره ویتامین هم که از آبی میوه میگرفته سالی ماهی هم نمیخوره اینم جالبه بدونین کلن توی خلاق انگلیت زبون ها اصلا یه کامیونیتی هست

یه عدهی هستن که با میوه بدن یه ده هستن با سبزیجات بدن یه ده هستن با گوشت بدن یه ده هستن با روغن بدن یه ده هستن کلن بدن

برای همین معمولا کسایی که توی اینستاگرام چیز فارسی چیز ورزیشون میگن اصلا یه چیزو میبینن کرکرانه ترجمه میکنن و زبانشون خوبه اینا

میگن بر خودشون مثلا همین ایشون رو نمیدونم من قضاوت نمیخوام بکنم چون یک کلیپ کتاه بودش اما یکی دوتا دیگه هم دیده بودم جالب نبود همه روشه همیشه نظر داد یه سرش کچیک میزد من متخصص تغذیه نیستم علم هم نمیدونم سرش کردم اومدم ساختار مولکولی فراکتاز و الکهال رو دیدم بررسی کردم با چه بلایی سرشون میراد متاعت شدم که اون خیلی شرته

خیلی این کار رو بکن بعد بیایی حالا نظریه بده خیلی وقتون از این ویدیو ها نساخته بودم گفتم این خیلی چیز شده چند تا دیگه هم از بعد این دوره قطع میکنم میگیرم

ممنون که لایک میکنین ها باز به کانال همیشه لطف میکنم