خود ارضایی چه تاثیری بر مغز و روان ما دارد ؟ (۳۰۶)

می‌دونستین تقوی آمار بین ۲۷ تا ۴۰ درصد خانوم خودعرضایی می‌کنن و بین ۴۰ تا ۶۵ درصد آقایون همین‌طور خودعرضایی می‌کنن البته بین آمار‌ها نمی‌شه زیاد تقای کرد چرا یه آمار دیگه هم هست می‌گه بین ۷۰ تا ۹۰ درصد آقایون خودعرضایی می‌کنن

و بین ۴۰ تا ۶۰ درصد خانوم‌ها خودعرضایی می‌کنن یعنی کلن خود ارزایی میکنیم رو راست باشیم چرا که این آمارو پرسش پاسخه خیلی هم هستن خب صادق نیستن

و بنابرای کشور این چیزا فرق میکنه یه سره میگن عدت انگام ها نمی کنیم و اینجور چیزا اما در کل خود ارزایی خیلی شایی هست مخصوصا تو نوجوان ها مخصوصا تو ایران اما سوال اصلی اینه که آیا واقعا خود ارزایی

برای ما مذره یا مفیده زرر داره چقدر خود رضایی کنیم اوکیه که تو این ویدیو قراره با هم بیشتر راجب این قضیه

صحبت بکنیم قبل من راجب تصویرات خود رضایی از نظر فیزیکی روی بدن ما صحبت کردم تحقیقات رو نشون دادم و خیلی ها نخت کردن

که اوکی تو تحقیق رو نشون دادی درسته که ساید فکت نداره کاری نمی کنه اما از نظر روحی روانی ما رو آسیب می زنه و خیلی چیزهای دیگه تو این ویدیو می خواهم راجع به بود روحی روانی و تأثیرات خودعرضایی

بر روانمون و مغزمون طبق تحقیقات با هم گفتمانی داشته باشه پناه به تحقیقات خودعرضایی دقیقا همون واکنش هایی رو تو مغز فعال می کنه که بعد از رابطه جنسی فعال می شه یه سری هرمونا از یه طرف مثل دوپامین، آندروفین ترشون میشه از یه طرف دیگه تغییرات هرمونی مثل تست، پرولاکتین و چیزهای دیگه اتفاق میافته

که حاصل این تغییرات هرمونی شاد شدن ما، تخلیه استراب، تخلیه استرس، آروم شدن ما، خوابالودگی و چیزهای دیگه است که ما بعد رابطه جنسی تجربه میکنیم پس از نظر علمی خودرزایی کردن واکنشایی تو مغز ما ایجاد میکنه که اصلاً بد نیستش و حتی خوب هم هست تحقیقات زیاد بوده خیلی از تحقیقات نشون داده که خودرزایی به منظور کسب لذت باعث کاهش افسردگی و استراب میشه از یه طرف دیگه یه سری تحقیقات اومده نشون داده که خودرزایی کردن مخصوصاً تو خانوما میتونه مفید باشه

و باعث بهتر شدن ارگاسم بیشتر توی رابطه جنسیشون و زندگی زناشویشون و چیزهای دیگه میشه البته اینها به منظور خودرزایی جهت کسب لذت هستش اما سوال اصلی اینه که واقعا خودرزایی هیچ آسیبی به ما نمیرسونه برای جواب این سوال اگه بخواییم رو راست باشیم باید بگیم که خیلی وقتا یعنی اکثر تایما زمانها

خود رضایی جهت کسب لذت بیشتر و کسب لذت جنسی نیستش و تبدیل به یک اجبار میشه که این خیلی میتونه زرر داشته باشه چرا که کنترول زندگی ما رو به دست میگیره نه تنها استراب و تنش همونو کم نمی کنه

برکه بدتر افضایش استراب داریم افضایش تنش داریم به خود رضایی کردن زمانی که خود رضایی تبدیل میشه به یه مکانیسمی برای فرار از استراب و مواجه نشدن با فشارا و تنش همون

خیلی میتونه موزر برای روح و روان ما باشه اگه دقیقا اول ویدیو اشاره کردم تحقیقاتی که شده برای کسب لذت هستش درست شبیه رابطه جنسی اما زمانی که یک اجبار میشه

ورق برمیگرده برای بهتر جا افتادن این قضیه دوست داریم تشبیح کنم به الکول خوردن طبق تحقیقات خوردن الکول به مقدار کم مشروب خوردن به بدن آسیبی نمیرسونه

بدن میتونه هندل کنه اما مشکل اینجایی پیش میاد که یه طرف هر شب و هر شب پارتی میکنه هر شب و هر شب شروع میکنه مشروب خوردن و یه جورایی الکولی میشه اونجاست که دودومانش به بعد میره

خودعرضایی هم همینه خیلی وقتا خودعرضایی یه جورایی اعتیاد میشه برای ما نمیتونیم ترکش کنیم خیلی ها درگیرش میشن به خاطر خودعرضایی از کار زندگی میوفتن

از رفتن بیرون معاشرت کردن میوفتن تو رابطه های آتفیشون به مشکل برمیخورن و خیلی چیزای دیگه فستشون میخواه به باشکان همیره هم درس نمیخونن کار نمی کنن

این عوارز اعتیاد به خودعرضایی هست که بی بار و برگرد برای ما زرر داره این ذره اونجایی بدتر میشه که خود ارزایی همراه میشه با اختلالات رفتاری احساسی یعنی طرف احساس بدی نسبت به خودش میکنه بعد از خود ارزایی افسردگی میگیره

احساس پشیمونی میکنه احساس این میکنه که مثلا بی ارزه است با خودش میگه آقا جون تو ارزه نداری رابطه یه جنسی سالم برقرار کنی خودشو یه بازنده میدونه خودشو یه آدم بدبخ میدونه

یا خودش رو یه آدمی که موفق نیست میدونه اینا همه اضافه میشه به اون استرابا و تنشا یا از طرف دیگه به خاطر مخصوصا جو ایران و کلن کشورهای اسلامی حالا افغانستان ایران و تاجیکستان هر کسی که خانواده های اسلامی آدم احساس گناه میکنه

چرا که از بچگی به ما گفته شده این کار بده گناهه گناهه گناهه کسی که خودعرضایی می کنه از یه طرف احساس افسوردگی و ناکامی داره از یه طرف دیگه این فکر می کنه کار بدی کرده کار گناهی کرده همه اینا مثل آوار رو سرش خراب می شه

اینجاست که روح و روانش از بین می ره و به طب تأثیرات بد توی زندگیش و حتی جسمش می زاره چرا که روح و روان و جسم هم با هم کانکته یا یک پارچه هست اگه شما از نظر روحی حالتون خوب نباشه

از نظر جسمی هم مسلمن به مشکل برمیخورین نگاه ما فارسی زبون ها به خودرزایی کاملا نگاه غیر علمی و تحصیبیه اینو راحت میشه از کامنت های زیر اون ویدیو ها فهمید که خیلی هم اومدن بدونین که اصلا ببینن ویدیو قبلیه من راجب خودرزایی و جسم و تأثیرات فیزیولوژی خودرزایی روی جسم

چی میگن، طبق تحقیقات چی میگن زیر پی کامنت گذاشته بودن نه فلان میشه، نه بیسار میشه نمیتونیم تمیز بدیم بین تأثیرات روانی تأثیرات فیزیکی و تأثیراتش

توی روایت اجتماعیمون چرا که شکوندن تابوها و باره کردن زنجیر افکاری که تو سر ما بچگی کردن و دیدن واقعیت خیلی سخته نیاز جنسی یک نیاز اساسی همه موجودات زنده

حتی حیوان هم این نیاز رو تو خودشون دارن از نیازه اساسی دیگه ما قضا خوردنه ما نمیتونیم قضا خوردن رو انکار کنیم میتونیم روش قضا خوردنمون رو تغییر بدیم نوع قضا خوردنمون رو انتخاب کنیم

اما وقتی گشنمون میشه گشنمونه از نظر جنسی هم همینه وقتی ما هرمون همون بالانس باشه نیاز به روایت جنسی داریم اما از طرفی با توجه به شرط زندگی مخصوصا این دوران سختی که ما داریم تقییم می کنیم تو ایران

پاسخ به نیاز جنسی به صورت درست و اساسیش مشکل برای جوانا و نوجوانا کسی نمیتونه ازدباش کنه، گرونی هستش حتی روابط اجتماعی ما اون طبق اخلاق و عشق و احساس نیستش و خیلی مسائل دیگه که همه اینا دلیلی میشه که خیلی وارد مشکلات جنسی و چلنجه روحی بشن بعد نیست یه ذره آدم خودشو اپدیت کنه

ببینه آقا جون وقتی یک نیازی هست به جای این که فیلترش کنیم سرکوبش کنیم یا خفش بخواییم بکنیم راهی پیدا کنیم که بشه اجرایی کرد و نه سیخ به سوزه نه کباب

من تشویق به خود ارزایی کردن نمی کنم و نمیخواهم رواج بدم اما آدم یه ذرعه عقل لاشته باشه وقتی یه نیازی هست باید راهشو بیدا کنه تعادل تو هر چیزی خوبه

آدم متعادل باشه تو زندگیش بهتر پیش میره مثلا یه تحقیق تو سال فکر کنم 2015 شده بود که رابطه یه انزال تو آقایون و سرطان پروستات

رو بررسی کرده بود که رابطه با هم داشتن یعنی تعداد انزال ها اگه به صورت منظم انجام بشه خطر سرطان پروستات کاهش پیدا میکنه

حالا اینو فکر کنید از نظر علمی نگاه کنید کسی که نمیتونه رابطه جنسی داشته باشه و میتونه کنترول کنه یه میزان معقولی خودعرضایی داشته باشه

که از نظر جسمی روند سالمی و تیبو کنه خب سرطان پروستاتش کاهش پیدا میکنه چیز بدی نیستش حالا این که چقدر خود ارزایی معقوله یه محپس دیگه است

که توی این رابطه یه تحقیقی دیدم توی International Society for Sexual Medicine جالبه جواب این سوال گفتن هیچ تعادلی نداره هیچ نورمی نداره یعنی توی هر فرق متفابطه بعضی ها ممکنه هر روز خود ارزایی کنن برایشون اوکی باشه

بعضی ها هفتگی بعضی ها ماهی از اون بعضی ها سالیه بار تعداد دفعات خود ارزایی به هر فرد بستگی داره به اون نیاز از سطح هرموناش و مسائل دیگرش اما از من امین قسمتی بشنوین

اگه شما خیلی تحت فشارین اون عذاب وجدان و گناه رو بذارین کنار اما نذارین از یه طرف دیگه هم این یه اعتیاد بشه عادت بشه

نذارین باعث اختلال زندگیتون بشه یه تعدالی سر کنین برای خودتون پیدا کنین اگه دیدین در این زیاده روی میکنین بیاین جایگزینش کنین با فعالیتهای دیگه به دوستتون زنگ بزنین

بریم بیرون ورزش کنین بریم واسه دویدن تناب بزنین یه کاری بکنین که بتونین یه تعدالی و برقرار کنین نه اون افسردگیه رو داشته باشین نه اون احساس گناهه

حالا بخاطر دین و مذهب و چیزهای دیگه تونه امیدوارم این صحبتهای من و تقویتی که نشون دادم بتونه کمک خیلی از نوجونا و جونا کنه چرا که آردی همه ما به اندازه کافی فشار داریم اگه بخواییم یه فشار بیخود به فشارهایی که داریم اضافه کنیم

موتور میسازونیم امیدوارم بتونه ادقال یه فشاری ازتون کمی یه دید واقعی بهتون بده و زیاده روی نکنید سابسکرایب کنید با اون دستتون هم سابسکرایب کنید

دستتون رو بشوید و بعد باز به کانال من شوید برای اگه نوجوانید یا ریشتون کم پشته این ویدیو من رو ببینید برای ریش مفیده براتون ریشتون پر پشتر میشه

ملاقا با خودتون باشید