۱۸۲ - حقیقت اندام متناسب فیتنس مدل‌ها در اینستاگرام

سلام به همه دوستان همین قسمتی هم این اکسه هایی که براتون میذارم و دقیق کنین اینا اکسه های بیفور افتر یا قبل و بعد از رژیم و تمرین و خوردن مکمل و چای فلانا اینجورت مسائل نیست اینا آدم هایی هن که فقط فقط با تغییر پوزشون دوتا بدن دوتا شکل متفاوت از خودشون توی تصویر ارائه دادن من همین قسمتی به عنوان کسی که سالها تو زمینه مدلین رو هم فعالیت میکنم

آدم ها و مدل های مختلفی دیدم پوزای مختلفی و پروژه های مختلفی رو تجربه کردم دوست دارم یه آگاهی بدم نسبت به قضیهی که معمولا کسی نمیاد بگه کسی سعی میکنن آلا مدل ها، آدم ها، اینفلوینسر ها، بازیگر ها سعی میکنن اینو پنهان بکنن

و اونم اینه که شما تصاویری اکسایی که میبینین تو شبکه های اجتماعی از فیتنس مودل ها از مودل های فشن مودل ها و خودتونو با اون مقایسه میکنین و ممکنه خیلی ها افسرده بشن یعنی شما یه دختری رو میبینین خانم هستین یا پسری رو میبینین اگه آقا هستین بدن خیلی شیک بدن خیلی تفکیک و اصلا یه نکت لیول هستش

اونو میبینین با بدن خودتون تو آینه مقایسته میکنین ممکنه باعثه افسردگیتون بشه چون خیلی تفاوت داره هنوز خیلی آمبولانس رد میشه همه مریضه کرونایی این اکسا نموناه جالبی هستش که بتونم بهتون بگم اون اکسایی که شما میبینین تو شبکه های اجتماعی

ممکنه تفاوت زیادی با بدن فعیلی شما نداشته باشه نور خیلی تأثیر گذاره، دوربین خیلی تأثیر گذاره، پوز خیلی تأثیر گذاره کسی که اینفلوینسره یا مودل هستش و کارش بنابراین اکسایی که میذاره مرتبطه معمولا میاد با تیم مناسبی یا با دقت مناسب یا طبق تجربهش زوایایی رو انتخاب میکنه، نوری رو انتخاب میکنه و پوزی رو انتخاب میکنه

که بهترین خودشو ارائه بده و چیزی که برای این چیزی که هستش ارائه بده دقیقا این دوباره اکس ها رو خیلی ها هستن شبیه اون اکس بیفور هستن جلو آینه خانوم خواهشو میبینه

شی کمش بیرونه سینه هاش کچیک رفتاده باسن نداره اما در صورتی که همین شخص که ممکن خود شما باشین که الان من دارم با تون صحبت میکنم با دونستن یه سری نکات

مثلا درست پوز گرفتن یعنی رفتن عقبتر از آینه نورو درست تقییم کردن و حالا پوز بدنتونو انهناه مناسب و دادن به بدنتون میتونون دقیقا شبیه فیتنس مودل مورد علاقتون بشین پسرش هم همینه خیلی ها هستن

برزش میکنن یعنی چیزا به عنوان شیکم و عبز دارن اما اونجور که باید نمیتونن یه اکسی برخواست خودشون بگیرن که قابل قیاس با فیدنس مودل های محبوبشون باشه اینو نمیخوام بگم که فیدنس مودل هایی که حالا شما توی اینفلوینسر هایی که میبینین

هیچینیستن یا ایدیتن یا فوتوشاپن یا کلن پوزن اینو نه این بحث پوزینگه بحث علم شناخته یه سری بیسیک هاست این که دوربین رو بشناسین حالت خودتون به دوربین نور رو اینجور چیزهایی که من تو بقیه ویدیو و مخصوصا موضوعش های مودلینگ هم میگم کاربورد داره دارم یه ویدیو دیگه تقییم میکنم در مورد فرق و زاویه فرق و تأثیر دوربین لنز نور در مورد زاویه فرق

همین توی بدن هم هستش و خیلی میتونه تأثیر گذار باشه اینو خواستم بگم چون میدونم یه حبه خیلی مریض یه بیماری جدیدی خیلی منتشر شده توی دنیا به خاطر شبک های اجتماعی آدم ها خودشون رو تو انساگرام با فیتنس مودل ها آدم های دیگه مقایسه می کنن و افسرده می شن این افسردگی خوب نیست

خواستم یه آگاهی داده باشم که لزومن اون اکسی که می بینین نبوده که اینجا بر جلو آینه 24 ساعت خوب باشه یه پوز بگیره کلیک کنه بذاره نه کلی تلاش پشت هر اکس یه فیتنس مودل هست

از رژیم بگیرین از زاویه دوربین بگیرین نور بگیرین و خیلی چیزای دیگه این هم در نظر داشته باشه اینو صادقانه بهتون میگم

کسی که پسری که دختری که بدن خیلی فوقلادهی داره میخنده خیلی خواهش کل نشونده لزومان حالش خوب نیستش وقتی شما در صده چربی بدنتون پایین باشه

از بیرون خیلی خوشگلین خیلی جذابین اما از درون دابونین لحین حالتون خوب نیست انرژی ندارین

هرموناتون به هم ریخته لیبیدوتون کم شده خیلی داستانهای دیگه پشتش هست اما به خاطر این که شغل یه فیتنس مودل اینه که خودشو خوب نشون بده

مجبوره بخنده مجبوره سرحال نشون بده مجبوره بگه نه بابا همه چی خوبه من خیلی خوبم بدنم خوبه

زندگیم خوبه اینا اما لزمان این طور نیست بدنساز کارهایی که مسابقه دادن حرف منو میفهم اون روزه که روی استیجان و اینا بدنشون بهترین حالت ممکن است

اما حال و روزشون نه برای همین انقدر خودتونو با آدمهای دیگه مقایسه نکنین سرکنین بهترین خودتون باشین اون جوری که از زندگی میتونین لذت ببرین سرکنین خودتون لایف استایتونو شکل بدین

نه این که الان بی خیاله مشروب بخورین سیگار بکشین قضای فستفود بخورین چاق بشین بعد فرم بشین

نه منظورم اون نیست اما یه تعدالی را رایت کنیم خوبه منتظر ویدیوهای پوزینگ هم تو کانال یوتیوب باشین که تمام تکنیک ها

چه در مورد نور چه برای اکسای بدنسازی یا فیتنس چه برای اکسای فاشن دوربین

تفاوت لنز ها چجوری با گوشی حتی بتونیم بهترین عکسو بگیرین و خیلی چیز دیگه مثلا در مورد استایل پوز شخانماش آقایون دارم مطالب رو جمع بریم کنم تا به صورت منظم بذارم توی کانال یوتیوب

علاوه بر این هم با تیم خوبم به سرپرسی آقای حمید امیدی داریم روی ویب سایت مودل اکادمی داتای آر کار میکنیم که مطالب خیلی مفید و جامعه برای کسایی که به پوزینگ رژیمای مخصوص مودل ها و کلن هر چیزی که مربوط به سبک و لایف استایل مودلینگ میشه

تحییه کنیم که یه ویب سایت کامل جامعه بدور از هاشی و خبرها و حالات زرد تحییه کنیم به زودی اونجا من مطالب خیلی مفید و کار بردی واسه دانلود میذارم حالا چون هفتش ماهی از داریم روش کار میکنیم ممکنه چند ماه دیگم زمان ببره

تا اونجوری که میخواییم بشه اما دیگه چیز خوبی دار میاد مراقب خودتون باشین خداحافظ