بدون هزینه کردن خوش تیپ تر شو
روشهای ساده و بیهزینه برای بهتر شدن ظاهر و استایل با تغییرات کوچک در لباسهای موجود.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- چگونه بدون خرید لباس جدید خوشتیپ شویم؟
- چه تغییرات کوچکی میتوان در لباسهای قدیمی ایجاد کرد؟
امیر قسمتی در این ویدیو مشکلات اساسی در برگزاری مسابقات فیتنس تهران را تشریح میکند. او توضیح میدهد که مسابقات فیتنس و فیزیک دو رشته متفاوتی هستند با معیارهای ارزیابی کاملاً متفاوت؛ در حالی که فیزیک بر اختلاف نسبت شانه به کمر تمرکز دارد، فیتنس باید بر تناسب کلی بدن و حضور استیل، انرژی و attitude ورزشکار تاکید کند. مسئله اساسی این است که مسابقات فیتنس از پوزهای فیزیک و تکنیکهای خطای دید استفاده میکنند، و همچنین راند لباسپوشیدن شامل پوزهایی است که برای فیتنس کاملاً نامناسب است و باعث چروک شدن لباس و خراب شدن حضور ورزشکار میشود.
دوستان سلام امیر قسمتی هم مسابقات فیتنس رو دیدیم توی تهران خیلی مسابقات خوبی بود خیلی شادی ها بر بود هیلی خواستم راجبش مطلب بگم
هیلی کنترل کردم خودم رو نگفتم اما بعد نیست یه سری نکات رو اشاره کنم حالا بماند هر چی بخوام بگم زیاد معدبانه نمیشه اما یه سری نکته هست
بعد نیست شما بدونین اینو به خاطر از از ازایی میگم که به فیتنس علاقه دارن دوست ندارم این مسابقات گمراهشون کنه چرا که هنوز باورم نمیشه که هنوز فرق بین فیزیک و فیتنس توی ایران علوم نیست جا نیافتد یه سری مسابقات هست به نام مسابقات فیزیک
زیر شاخه بدنسازیه توی مسابقات فیزیک یکی از میاره های خیلی مهم برای داورها تفاوت عرض شونه به عرض کمر هستش هرچین اختلاف بیشتر باشه توی مسابقات فیزیک داور ها پوانه مصبت و امتیاز بیشتری به اون ورزشکار میدن برای همین ورزشکار رو میان توی مسابقات از یه سری تکنیک هایی که معمولا هنرمند ها مثل اکاس ها نقاش ها استفاده میکنن
توی پرسپکتیف میبرن آثارشون رو میان استفاده میکنن تا بخوان اون عرض شونه نسبت عرض شونه شون به عرض کمره شون رو بیشتر نشون بدن یه جورایی میخوان خطای دید ایجاد کنن چجوری؟ مثل شما مقابل دوربین باید میسین یا دید داور
یا اون نگاهی که حالا طرفتون داره انجام میده وقتی شونه هاتون مستقیم باشه این بیشترین عرض رو توی تصویر یا توی نگاه داور داره اما ورزشکارا توی کمرمون یه چرخش ریزی میدن که این چرخش باید میشه که عرض کمرشون رو کمتر نشون بده
سرشونه شونه ها صاف رو به روی داور کمر با یه چرخش همچنان دست من رو میبینین باریکتر نشون داده میشه پس این نسبت رو
نسبت سرشونه عرض شونه به عرض کمر رو میان با این حرکتی که توی فیزیک خیلی معروفه بیشتر نشون میدن خطای دیدی ایجاد میکنن
توی پوتهای کنار هم همینه میان باز تا میتونن شونه رو به سمت داور متمایل میکنن کمر و سمت مخالف چرا که علاوه بر اون اختلاف
دیدی که ایجاد میکنه خطای اوبلیکشون یا معچای موربشون بلاوه زیر بغل بیاد یه سری نگاه داوره را یه سری خطای اوریبی ایجاد کنه نگاه داوره
به سمتی بره که شونه هاشون خیلی پهنتر به نظر بیاد و برشون باریکتر چرا که این یک امتیاز مصبت توی رشته
فیزیک اما توی رشته فیتنس اینجوری نیستش هی خدا حالا بماند که توی رشته فیتنس این امتیاز مصبت نیست
یعنی جرامی بوندیا قهرمان فیزیک با اون اختلاف شونه به کمر نمیتونه تو دنیا فیتنس قهرمان بشه چرا که فیتنس تناسب اندامه
حیکل جرامی بوندیا هرچند تو دنیا فیزیک قشنگه و امتیاز بالایی داره اما تو دنیا فیتنس تناسب نداره از تناسب بی خودش رو خارج کرده
بهش میگن تناسب اندار حالا اصلا به این کار ندارم یه ذره بحث دوم هاشی ها پیرامون راند کچلوری
فیتنس کارا بود یعنی با لباس ماده بودن توی استش و هنو بابارم نمیشه و پوز فیزیک میگرفتن فیتنس هم نه
یعنی حالا من کاری ندارم اگه میخوایین مسابقات فیتنس رو با میارهای فیزیک نمره دهی کنین خب اون اختیارشو دارین دیگه مال خودتونه شکایتی نیست
اما چرا کتشالوارا رو میریزین تو فیزیک یعنی کتشالوار یکی میفوشه پوز فیزیک تو مسابقات فیتنس میگیره خیلی عجیبه وقتی شما کتشالوار میپوشین
اصلا این فلسفه این پوز شبیه حالا من خواهم اسم ببرم هستش که آقا چرا اینجوری میکنن به خاطر امتیاز فیزیکه هر باشگایی به روی یه نفر اینجوری وایستاده
وقتی لباس میفوشین این حرکت دیگه جایی نده چون شما با لباس با کچلوار اختلاف کمر به شونتونو پنهون میکنین
اگرم میخواییم با همون میار فیزیک نمره بدین بدین اما وقتی کچلوار تنتونه دیگه اون توی دید ایجاد کردن معنی نداره
اگر میخواییم خطای دید ایجاد کنیم خب اپل بذارین مثل منتو ده شستی ها پهنتر بشه شونتون چرا این کار رو میکنی؟ این کار باعث میشه که لباستون چروک بشه
یعنی بدترین چیز تو دنیای مود لباس فشن اینه که آقا لباس بد وایسه چروک وایسه باید پوزای چار طرف هم میگیری
یعنی مثلا کنار پشت مثلا مثل این نور داخل از این که به دنیا فیتنس علاقه دارن داشتن بدن فیت یه بخشی شه
بخشی دیگرش استایل و وایب و اون اتیتیوته که حالا بخوام برگردون فارسی شو بگم اون حال هوایی ورزشکاره شما وقتی پا روی استیج میذارین به عنوان یه ورزشکار فیتنس
یه انرژی به مخادبتون میدین با لباستون، با نوع پوششی که انتخاب میکنین با رنگ لباستون، با نوع پیرایشتون با لبخندتون، با نگاهتون با نحوه راه رفتنتون
با نحوه سرگردوندنتون به همه اینا میگن attitude, vibe به همه این چیزهای خیلی خیلی جوزی که وقتی شما یه داور شما رو میبینه
یا نه یه آدم شما رو میبینه تو همون نگاه هول جذبش میکنین یا دفش میکنین به این میگن راند دوم فیتنس
که معمولا داورا به این امتیاز میدن تو دنیا تقوی اطلاعات من تقوی چیزهایی که دیدم یعنی که از آقای مثلا ایران، آقای بیتالی، آقای هن، آقای هر جا میان یه راند هستش که ورزشگار ها با بدن برهنه هستن که به ورزیده بودنشون نمره میدن
یه راند های دیگه هست که به مثلا تیپشون، نوع راه رفتنشون و پارامترهای دیگه میان عرضش گذاری میکنن و نمره میدن با برکه اون چیزی که شما تو راند لباس پوشیدن دیدیم به خدا فیتنس نیستش اونو که لباس رو تراح دوخته استایلیست استایل داده اون برزشکارم که پوز فیزیک گرفته خراب کرده لباس رو
هیچ چیزی ربطی به دنیا فیتنس نداره چند روز گذشت از این قضیه تا این ویدیو دادم چون نمیتونستم تحلیل کنم که یعنی یه نفر نبوده که بیاد بگه آقا اون پوزی که تو فیزیک میگیرم به خاطر سیستم امتیازدهی مسابقات فیزیک ربطی
اولا به دنیا فیتنس نداره حالا ربطش هم میخواییم بدیم باز ربطی به لباس نداره اما خب تو گوشش نوام شاید گفتن و کسی اعتنایی نکرده
چون حالا دلیلی زیب سکوت کنم و خدای بزرگ و ممنون بسه فیت باشین اما نه اینجوری