۳- ...همه چیز درباره مدلینگ (‌مدل شدن )‌ از نوع تمرین پوزینگ تا رژیم و تغذیه و

من از کجا باید شروع کنم مدلینگو؟ چجوری میتونم مدل بشم؟ اصلا به درد مدلینگ میخورم چیزایی باید بلد بشم واسه مدلینگ چه کارایی باید برم

کلاسی میشنسین، درسی میشنسین سلام امین قسمتینم اخیران خیلی سوال ازم میشه تو انستاگرام خیلی مسیج میدرفتم حجاب مدلینگ

چجوری میتونیم مدل بشیم؟ من به درد مدلینگ میخورم من که قدم 183 میتونم مدلینگ کنم سایز بدن باید چجوری باشه دیسره بچه ها عکس میفرستادن گفتن من دوست دارم مدل بشم بیشتر داخل ایران بودن دیسره هم خارج از ایران

اما هیچ ایدهی نداشتن در مورد مدلینگ کارش چی هست به دردشون میخوره و دوست دارن چون یه سری چیزها دیدن فرمی کنم مدلینگه و این که در مورد این که چجوری یه آدم میتونه مودلینگ کنه چجوری میتونین مودل بشین

کجا باید برین برای که یا صحبت کنین چجور خودتون رو پروموت کنین هر گونه سآلی که راجب مودلینگ هست و میخوام امروز

نه امروز حالا در روزهای مختلف ویدیو بذارم هر جایی بذاره نمیرسه براتون توضیح بدن شما میتونین تو انستاگرام من داریک مسیج بدین

هر سوالی داریم بپرسین شخصا جواب میدم همه مسیجه هاو هم میخونم شخصا جواب میدم اونه که سواله اما اگه ببینم سوالی مثل این چیزهایی که الان مطرح کردم

خیلی تکرار میشه براش ویدیو درست میکنم تو یوتیوب هم میذارم تو ویب سایت هم میذارم لینکش هم احتمالا تو این سایت هم هم به آقای جای تیوی چیزی بذارم

خب سوال زیاد میپرسن اما خیلی آشرایجه این که مدلین چه چیزی نیاز داره چه ویژگیر نیاز داره من به درد مدلین میخورم از کجا باید شروع بکنم خود من یادم میاد وقتی که میخواستم شروع کنم کار مدلینگو توی ایران خیلی باید میگفتن تو به درد مدلینگ نمیخوری

یه سری میگفتن چرا تو خیلی به درد مدلینگ میخوری بیا پیش ما با ما کار کن فقط میخواستن جیب خودشونو پر کنن حالا که یه سری دوره ها کلاس ها اینا گذاشتن خیلی خلاصه سردامی در نیانم خیلی وقت گذاشتم من

خیلی حزینه دادم زمان گذاشتم از این برابرم و از این آدم با اون آدم تو بفهم چون هیچ منبعی نبود راجبه این که چجور میشه مدل چی هست از کجا باید شروع کنیم چی ها باید بدونیم

خیلی آدم ها دنبال سو استفادن به عنوان مدلی مدل کردن آدم های جبون کلی اطلاعات مفید، تجربه های خود هم چیزهایی که یاد گرفتم، چیزهایی که واقعا کار بردیه براتون توی ویب سایت هم و توی کانال یوتیوب هم بذارم اگه کسی علاقه داشته باشه، چه دختر چه پس، حالا من بیشتر تماکوز رو پسرم میکنم چون بیشتر تجربه دارم و کسی علاقه داشته باشه اگه این چیزها رو فالا کنه راحت میتونه و شرایطش رو داشته باشه و جویرش رو داشته باشه

میتونه به عنوان شغل مدلیم نگاه کنه و روش مانون بود بله این بود میخواستم صحبت کنم همین زیاد این یه انتروهه که بدونی اصلا این کانال چیه این کانالی که کانال ترگرامی که اما توش هستیم دیشتر به دو زبون قرار باشه شبه فرسی میگم یه سری ویدیو ها رو بعد انگلیسی

هر اطلاعاتی که راجع به مدلین بخواییم چه در مورد کستین چیه، چه چیزایی که باید بدونیم پورتفولیو چیه، کستین چیه، فوتوشن چیه، رانوی چجور باید راه برین چه قدی باید داشته باشیم، چه سایز کمنی باید داشته باشیم چه سایز شلباری داشته باشیم

کچل بارمون چجوری باشه لباس زنونی که میپوشیم چجوری باشه خیلی اینجور چیزا که معمولا کسی یاد نمیده کسی نمیگره و این که چه رژیمی باید داشته باشیم بدنسازی مودلیم چجوریه چون ویژه که بدنسازی ورزش برمسازی با بدنسازی مودلیم خیلی فرق داره از زمین تا سموم فرق داره

مودلها باید جذاب باشن مودلها باید ماسکولار باشن پسرها مدلهای دختر باید فیت باشن اما نباید مایچه های زیادی داشته باشن که اونا رو چبیه بدنساز کنه

توی لباس اونا رو بد نشون بده برای همین میار بدنسازی تفاوت داره رژیمشون تفاوت داره چون یه بدنساز دوره کات داره مسابقه داره میدونه مثلا در فلان تاریخ باید مسابقه بده

میاد پلم میشینه واسه خودش دوره هج میره دوره کات میره آبگیری میکنه، بارگیری میکنه سر اون ساعت، اون روز مشخص روی استج بهترین حالتش

اما مدلین اینجوری نیست چون یه آدم با مدل هر روز داره کار میکنه هر روز شما عکاسی داری نمیدونی که عکاسی لباس زیر داری که عکاسی لباس معمولی داری

برای همین باید بدن ثابت همیشه یه استاندارد خوبی رو داشته باشه برای همین هم رژیمت هم نوع تمرینت هم کلان لایف استایل مدلین فیتنس مدلین بذارم بگم فرق میکنم انشالله راجب همه اینو به مفصل تو ویدیوهای مختلف توضیح میدم

اگه هر سوالی دارین راجب این چیزایی که به من گفتم یا کامنت بذارین این زیر یا تو پیج اینستاگرام من به این داریک مسیج بدین یا از توشان نتوبرک های دیگه که تو ویب سایتم همه لینک هاشو گذاشتم دیگه همین فعلا